klinikadiety

Placuszki jaglane

Składnik na 2 porcje: -banan -5 łyżek mąki jaglanej -1 łyżka siemienia lnianego (mielone) Zmiksuj mąkę, siemię i banana w blenderze. Usmaż placuszki na rozgrzanej beztłuszczowej patelni z obu stron. Podawaj same lub z ulubionymi dodatkami.

Keks z indyka

Składniki na 10 porcji: 400 g mięsa z podudzia indyka cebula pokrojona w piórka 2 łyżki stołowe przypraw: ziarna kminku, bazylia, zioła prowansalskie, sól, pieprz, papryka, imbir 3 jajka Przygotowanie: Rozgrzej piekarnik do 180*C. Zmiksuj mięso z cebulą, dodaj zioła i przyprawy, wbij jaja. Całość wymieszaj. Włóż masę do formy na keks i piecz w […]

Kasza z musem z malin

Składniki: -0,5 szkl. wody -4 łyżki kaszy jaglanej -garść malin -migdały w ołatkach Przygotowanie: Ugotuj kaszę na wodzie. Część malin zmiksuj na mus, wlej na kasze. Całość posyp całymi malinami i płatkami migdałów. W razie potrzeby dosłodzić syropem z agawy.

CIASTO MARCHEWKOWE Z ORZECHAMI WŁOSKIMI

  Jedliście kiedykolwiek ciasto marchewkowe? Jeśli tak to na pewno, że podbiło Wasze kubki smakowe 🙂 A jeśli nie mieliście jeszcze okazji, to mamy dla Was prosty przepis do wykorzystania 🙂 CIASTO MARCHEWKOWE Składniki na tortownicę (22 cm średnicy): Mąka pszenna graham (typ 1850) – 2 szklanki Proszek do pieczenia – 2 łyżeczki Drobno starta marchew […]